A entamoeba histolytica

"Não é apenas doenças que estamos tentando resolver. Muitas crianças etíopes de aldeias rurais passam várias horas todos os dias para buscar água, o tempo que eles poderiam investir em atividades mais produtivas e educação", diz ele . "Se pudermos dar às pessoas algo que lhes permitem ser mais independentes, podem libertar-se deste ciclo." Entamoeba histolytica é uma pequena patógeno que tem um preço terrível. O parasita - uma ameba unicelular com cerca de um décimo do tamanho de um ácaro da poeira - infecta 50 milhões de pessoas no mundo e mata cerca de 100.000 por ano. Agora, um novo relatório revela como o micróbio faz o seu dano mortal: pela ingestão de células vivas, pedaço por pedaço. A descoberta oferece um alvo potencial a novas drogas para o tratamento de infecções de E. histolytica, e transforma a compreensão dos pesquisadores de como funciona o parasita . "Este processo de mordiscar células não foi reconhecido por todos na área, inclusive eu, há mais de cem anos", diz especialista em doenças infecciosas William Petri , da Universidade da Virgínia em Charlottesville, um co-autor do relatório que estudou E. histolytica por mais de 2 décadas. Embora os cientistas têm estudado E. histolytica por mais de um século, muito sobre o parasita permanece um mistério. Parte do problema é que ele comporta-se de forma imprevisível. Muitas das pessoas infectadas não apresentam sintomas no todo - a ameba vive tranquilamente em seu intestino, alimentando-se de bactérias sem causar problemas. Mas, em outros, o parasita ataca a próprio intestinal e pode causar diarreia, potencialmente fatal , úlceras intestinais, e abcessos do fígado. Esta doença, chamada amebíase, é uma das principais causas de morte parasitária entre os humanos. Comum em algumas partes do mundo em desenvolvimento, incluindo a África, América Latina e Sul da Ásia, é transmitida através de alimentos e água contaminada. Mas os pesquisadores sabiam apenas pouco de como a doença se desenrola no intestino. Eles sabiam, por exemplo, que a ameba matava apenas as células com as quais tiveram contato direto, e que em si própria essas células usavam açúcares específicos, chamados de lectinas. "Nós pensamos que de alguma forma fizeram com que as células  morressem, e depois os parasitas comem as células mortas", diz o microbiologista Katherine Ralston, da Universidade de Virgínia. Visto que as amebas são conhecidas de se alimentar por fagocitose, um processo no qual uma célula engole e "come" mais – os pesquisadores supunham que as amebas ingerissem todas as células mortas. Mas Ralston perguntou se novas técnicas de microscopia ao vivo, que permitem aos cientistas capturar vídeo de células em ação, pudessem  revelar muito mais. Trabalhando com Petri e seus colegas da Universidade de Virginia e Jawaharlal Nehru University em Nova Delhi, Ralston coloca as amebas parasitas e células humanas que foram tornadas fluorescente de modo que seria mais fácil de detectar em um prato e examinou sua interação. Ele ficou surpreso. "Foi notável ver as amebas dando mordidas", diz Ralston . Dentro de um minuto de contato, os parasitas foram arrancando e ingeriram fragmentos de células humanas, que eram visíveis como pedaços de material fluorescente dentro das amebas. A mordida assemelhava-se a trogocytosis, um processo no qual as células imunes extraem pedaços de outras células do sistema imunológico, mas foi o único que ocorreu entre um parasita e seu hospedeiro e a morte celular, causada em última instância. Uma vez que uma ameba deu a sua primeira mordida, ela continuou a consumir mais e mais da célula até a célula morresse cerca de 10 minutos mais tarde. "Um pouco do mordiscar causou mais mordiscar", Ralston diz, "e isto estava acontecendo, enquanto as células humanas estavam vivos." Quando as células estavam mortas, as amebas parou de mordiscar, as células individuais, e seguiu em frente. Glóbulos vermelhos humanos enfrentaram o mesmo fim horrível. A equipe repetiu depois a experiência com o tecido intestinal ao vivo de ratos geneticamente modificados para ter as células intestinais fluorescentes e encontrou os parasitas invadindo este tecido e causou danos similares aos vistos em amostras de tecido do cólon humano infectados pelo E. histolytica. Os pesquisadores não podia ter certeza de que o mordiscamento estava realmente causando a morte de células, no entanto, para que eles usassem uma droga que interferisse com a capacidade da ameba a se formular para morder e observar o seu impacto sobre a morte celular. As amebas prejudicadas por drogas mordiscaram menos e não matou as células. Nem a amostra de amebas geneticamente modificadas para que elas não pudessem produzir as proteínas e lectinas encontradas frequentemente em que os parasitas fazem contato com as células humanas. Juntos, os resultados sugerem que este mordiscar fragmentado impulsiona a morte celular e danos às vezes visto na esteira do E. histolytica, e que as lectinas podem induzir ou regular o comportamento de mordicamento , a equipe relata na revista Nature. Se os estudos adicionais confirmam que o E. histolytica realmente mata as células desta forma, em pessoas que sofrem de amebíase , diz Ralston, eles poderiam apontar o caminho para novos tratamentos para a doença. "Se pudéssemos entender como a ameba dá uma mordida , isso seria um bom alvo para drogas terapêuticas." A descoberta da equipe pode mudar o jogo para a pesquisa sobre o E. histolytica, diz Upi Singh, um médico e pesquisador da doença infecciosa na Universidade de Stanford, na Califórnia, que não participou do estudo. "É realmente fantástico ao campo ter um estudo deste calibre", diz ela. "Isto muda o paradigma." por PGAPereira.

Quem sobrevive ao Ebola vira excluído

Sobreviventes do vírus Ebola, mas excluídos. Os que foram tratados e sobreviveram estão sendo rejeitados por famílias e vizinhos, diante do temor de que possam disseminar uma doença sem cura. Quem conta isso é o médico brasileiro Maurício Ferri, que acaba de deixar Serra Leoa, depois de dez dias em um dos epicentros do surto. "Quem sobrevivia pedia um certificado para mostrar que estava curado", contou ao Estado em Genebra. Paranaense de Maringá, Ferri mora em New Jersey e decidiu ajudar a Organização Mundial da Saúde (OMS) em Serra Leoa. Depois de passar pelo Hospital Albert Einstein, em São Paulo, e pelo Canadá, o médico fazia a primeira viagem para a África e justamente para o "centro de um furacão". Antes, teve de convencer a mulher a deixar que fosse em missão. O temor da família não ocorria por acaso. Das 932 mortes até ontem pelo vírus, pelo menos 80 são de médicos e enfermeiras que estavam tratando das pessoas infectadas.  Ferri foi enviado para Kenema, no interior de Serra Leoa, e por dez dias tratou de pacientes infectados pelo Ebola. O surto é o maior já registrado e, até amanhã, a OMS definirá se decreta emergência sanitária mundial. Para o brasileiro, o impacto da doença não é apenas individual, mas coletivo. "Uma sociedade inteira está abalada", contou. "O problema é muito sério", disse. O drama, segundo ele, vai bem além dos cerca de 50% dos pacientes que acabam morrendo. "Os que sobrevivem se sentem diferentes. Eles sentem que estão sendo olhados de uma forma diferente", disse. "Nós dizíamos aos que se curavam: ‘podem ir para casa.’ Mas eles tinham medo e nos pediam até um certificado de que estavam curados, para mostrar às comunidades", relatou. O problema da estigmatização se somava ao desconhecimento sobre como tratar casos suspeitos. "O retorno dessas pessoas às suas casas era muito difícil. Muitos passaram a ter medo deles", disse Ferri. O impacto também era sentido nas famílias. "Entrávamos na enfermaria e encontrávamos três ou quatro crianças chorando. Os pais tinham morrido e outros doentes tentavam confortá-las." Proteção - Depois da morte do principal médico da cidade e de diversas enfermeiras, todo cuidado era pouco. "A rotina era sempre a mesma. Eu acordava e vestia uma verdadeira roupa de astronauta", contou o brasileiro. O macacão branco era acompanhado por máscara, proteção facial e luvas. "Entre os três médicos que atendiam, cada um se monitorava para garantir que, antes de entrar em uma zona de contágio, todos estavam protegidos", explicou. Em sua enfermaria, eram pelo menos 45 pacientes sendo atendidos por ele e por dois britânicos. "Éramos muito poucos. Tínhamos de fazer tudo. Pegar a veia dos pacientes, preparar a medicação, dar água."  Em um calor de 30 graus e com alta taxa de umidade, Ferri trabalhava por cerca de três horas pela manhã e outras três horas à tarde. A comunicação era ainda outro desafio. Blindado em sua roupa, tinha diante dele pessoas que apenas falavam dialetos tribais e raramente inglês. O desconhecimento também marcava o grau de tensão. Em um dos dias, ele e os demais funcionários do centro de atendimento tiveram de ser evacuados. Um tumulto havia sido formado na porta, com moradores que acusavam os médicos estrangeiros de inventar uma doença. "Diziam que o Ebola não existia", lembra Ferri. "Mas aqueles que estavam sendo tratados sabiam que estávamos salvando suas vidas." Propagação - Ferri alerta que "ninguém sabe o que vai acontecer", mas a doença pode se espalhar por outros locais. "O número de casos neste surto é maior do que nos precedentes. É uma situação imprevisível. Mas suspeito que vamos ouvir falar bastante do Ebola ainda." Editor PGAPereira. 

Mercúrio nos oceanos, em ascensão

Pouco se sabia sobre a quantidade de mercúrio no ambiente como resultado de atividades humanas, ou o quanto de mercúrio "biodisponível" estava em oceanos do mundo. Até agora. O primeiro cálculo direto da poluição por mercúrio nos oceanos de todo o mundo, com base em dados de 12 cruzeiros oceanográficos de amostragem durante os últimos oito anos, é relatada na edição desta semana na revista Nature.  Os cientistas envolvidos são afiliados com o Woods Hole Oceanographic Institution (WHOI), em Massachusetts, Wright State University, em Ohio, o Observatoire Midi-Pyrénées em França e na Holanda o Instituto Real de Investigação do Mar, na Holanda. A pesquisa foi financiada pela National Science Foundation (NSF) e pelo Conselho Europeu de Investigação. Ele foi conduzido pelo químico marinho Carl Lamborg da WHOI. Os resultados oferecem um olhar para a distribuição global do mercúrio no ambiente marinho. "O mercúrio é um veneno ambiental que é detectável onde quer que olhemos para ele, incluindo o abismo do oceano", diz Don Rice, diretor do Programa de Oceanografia Química da NSF. "Estes cientistas nos lembrou que o problema está longe de redução, especialmente em regiões de oceanos do mundo, onde a impressão digital humana é mais distinta." O mercúrio é um elemento que ocorre naturalmente, bem como um subproduto de tais atividades humanas como a queima de carvão e de fabricação de cimento. "Se queremos regulamentar as emissões de mercúrio no ambiente e na comida que comemos, devemos primeiro saber o quanto existe e quanto a atividade humana está adicionando a cada ano", diz Lamborg. "No momento, no entanto, não há nenhuma maneira de olhar para uma amostra de água e dizer a diferença entre o mercúrio que veio de poluição e mercúrio que veio de fontes naturais. Agora pelo menos temos uma maneira de separar as contribuições em massa da natureza e fontes humanas ao longo do tempo." O grupo começou por olhar para os dados que revelam detalhes sobre o nível dos ode fosfato nos oceanos, uma substância que é melhor estudada nos oceanos do que o mercúrio e que se comporta da mesma maneira que o mercúrio. O fosfato é um nutriente que, como o mercúrio, é levada para a cadeia alimentar marinha através da ligação com material orgânico. Por determinação da relação de fosfato-de-mercúrio em águas mais profundas de 1.000 metros (3.300 pés) que não tenha estado em contacto com a atmosfera da Terra desde a Revolução Industrial, os pesquisadores foram capazes de estimar o mercúrio nos oceanos que se originou a partir de fontes naturais, tais como a composição, ou intemperismo de rochas em terra. Seus resultados acordados seria de esperar para ver dado o padrão de circulação oceânica global. Águas do Atlântico Norte, por exemplo, mostrou os sinais mais evidentes de poluição por mercúrio, porque é onde as águas superficiais afundam para formar fluxos de águas profundas e intermediárias. O Pacífico tropical e Nordeste, por outro lado, foram relativamente pouco afetados; leva séculos para a água do oceano profundo circular nestas regiões. É necessário outro passo para determinar a contribuição do mercúrio da atividade humana. Para obter estimativas para águas mais rasas e fornecer números para a quantidade de mercúrio nos oceanos, os cientistas precisavam de um traçador - uma substância que pode estar ligada às principais atividades humanas que liberam mercúrio no ambiente.  Eles descobriram um dos gases mais bem estudados dos últimos 40 anos: o dióxido de carbono. Os bancos de dados que contêm informações sobre o dióxido de carbono em águas oceânicas são extensos e prontamente disponível para todos os oceanos em todas as profundidades. Como grande parte do mercúrio e dióxido de carbono de origem humana vem das mesmas atividades, a equipe foi capaz de obter um índice relativo a dois. Os resultados mostram que os oceanos contêm cerca de 60.000 a 80.000 toneladas de poluição por mercúrio. As águas mais rasas do oceano do que cerca de 100 metros (300 pés) triplicaram a concentração de mercúrio desde a Revolução Industrial. O mercúrio nos oceanos como um todo aumentou cerca de 10 por cento sobre o período pré-industrial. "Os próximos 50 anos poderia muito bem adicionar a mesma quantidade que vimos nos últimos 150", diz Lamborg. "Nós não sabemos o que isso significa para os peixes e mamíferos marinhos, mas provável que alguns peixes contêm, pelo menos, três vezes mais mercúrio do que há 150 anos. Poderia ser mais. "O fundamental é que agora temos alguns números sólidos em que fundamentar nosso trabalho." Editor PGAPereira. 

Qual a quantidade máxima de agrotóxico devemos consumir?

Ao entrar em um supermercado e caminhar entre frutas, verduras e legumes, é possível que você já tenha notado gôndolas destinadas apenas a alimentos orgânicos, que, dentre outras coisas, são cultivados sem o uso de agrotóxicos – assunto que vem ganhando destaque ao longo dos últimos anos no Brasil. As atenções dos holofotes direcionam-se a constatações como a da Associação Brasileira de Saúde Coletiva (Abrasco): um dos maiores problemas no Brasil é o uso de muitos princípios ativos que já foram banidos em outros países. De acordo com um dossiê da Associação, dos 50 produtos mais utilizados nas lavouras brasileiras, 22 são proibidos na União Europeia, o que faz com que o país seja o maior consumidor de agrotóxicos já banidos em outros locais do mundo. “Quando um produto é banido em um país, deveria ser imediatamente em outros. Quando chega ao Brasil para fazer o banimento é um luta enorme das entidades sanitárias”, diz a médica toxicologista Lia Giraldo, da Fundação Oswaldo Cruz (Fiocruz/ Ministério da Saúde). Em 2011, uma pesquisa conduzida pela Universidade Federal do Mato Grosso (UFMT) em parceria com a Fiocruz comprovou que até mesmo o leite materno pode conter resíduos de agrotóxicos. O estudo coletou amostras em mulheres do município de Lucas do Rio Verde/MT, um dos maiores produtores de soja do país. Em 100% delas foi encontrado ao menos um tipo de princípio ativo. Em algumas, até 6 tipos. Hoje, é difícil dissociar safras recordes e indústria química, responsável pela fabricação de herbicidas, inseticidas e fungicidas que matam e controlam a disseminação de plantas daninhas, insetos e fungos nas plantações. Só em 2012, 185 milhões de toneladas de grãos foram colhidas no Brasil. Números tão expressivos se justificam para além das extensões continentais do território brasileiro. Um sem-fim de opções tecnológicas para evitar perdas de produção está disponível aos agricultores. Dentre elas, mais de 1.640 agrotóxicos registrados para uso.

Um dos pontos importantes do processo político de incentivo ao uso de venenos no Brasil aconteceu na época do regime militar, quando, em 1975, foi instituído o Plano Nacional de Defensivos Agrícolas, que condicionava a obtenção de crédito rural pelos agricultores ao uso dos produtos químicos nas lavouras. “Foi também nesta época que apareceram as primeiras denúncias de contaminação de alimentos e intoxicação de trabalhadores rurais”, explica o engenheiro agrônomo e consultor ambiental Walter Lazzarini, que teve participação ativa na formulação da Lei dos Agrotóxicos brasileira (7.802) em 1989. A lei vigora até hoje, com algumas mudanças no texto original. O gargalo, porém, fica visível no cumprimento do que prevê a legislação. “Existe um descompasso entre a regra e os mecanismos para cumpri-la. O país investe menos do que deveria em fiscalização e monitoramento”, comenta Decio Zylbersztajn, professor e criador do Centro de Conhecimento em Agronegócios da FEA/USP. Um estudo da USP revela que, entre 1999 e 2009, o Sistema Nacional de Informações Tóxico-Farmacológicas (Sinitox) registrou 62 mil intoxicações por agrotóxico no país – uma média de 15,5 por dia. Apesar de altos, os números não refletem totalmente a realidade, já que projeções do próprio Sistema indicam que para cada caso de intoxicação notificado, 50 acabam no desconhecimento. “Faltam dados de registro das intoxicações para suportar a necessidade de uma política de fiscalização na aplicação”, alerta Lazzarini. A repercussão dos números levanta debates entre movimentos civis e órgãos regulatórios. Aumentar a rigidez das fiscalizações e proibir o uso dos produtos químicos já banidos em outros países são algumas das exigências da Campanha Permanente Contra os Agrotóxicos e Pela Vida, que reúne entidades, organizações civis e comunidade científica em Comitês Populares presentes em quase todos os estados brasileiros. Outra proposta da Campanha é a rotulação dos produtos alimentícios com as informações sobre os agrotóxicos utilizados. Saúde é quantificável? - Para a aprovação de novos agrotóxicos, são obrigatórios estudos conduzidos em animais de laboratório, que supostamente indicam a quantidade máxima de resíduos que uma pessoa pode consumir por dia. É o IDA: Índice Diário Aceitável.

De acordo com a Anvisa, a ingestão dentro do índice não causa dano à saúde. Mas a médica Lia Giraldo contesta a sua eficiência, uma vez que os testes não levam em conta concentrações prolongadas, mesmo que baixas. “Criou-se uma teoria de que o efeito é decorrente da quantidade e não do produto, das reações químicas. É uma teoria científica muito linear, dose-efeito, como se tudo dependesse só da quantidade. Essa ideia ainda está vigente na regulamentação”, explica. “O que se faz para aceitar os agrotóxicos no mercado são estudos experimentais em animais que tem vida muito curta. Não há tempo para eles desenvolverem as doenças crônicas degenerativas que os humanos manifestam por viverem mais”. A intoxicação crônica, que se desenvolve ao longo de meses, anos ou até décadas, pode levar a doenças hepáticas e renais, câncer, malformação congênita, problemas de fertilidade, reprodução, além de distúrbios neurológicos, mentais e endócrinos. “Considero que os indicadores fazem uma inversão de complexidade. É anticientífico. Um ser humano é diferente do outro, cada organismo vai manifestar as alterações na sua singularidade. A saúde plena não pode ser garantida, mesmo se o indicador for respeitado”, diz Lia. Um exemplo: o índice chega a um valor que permite que as pessoas comam um tomate e não morram intoxicadas. “Mas isso não quer dizer que se você comer um tomate todos os dias ao longo de anos você não desenvolva um câncer”, explica a médica. “Não existe quantidade ‘menos pior’. Temos que ser críticos. Há uma convenção baseada em um indicador que não tem sustentabilidade científica, embora se utilize de uma determinada ciência pra justificar sua existência”. Além disso, analisar e identificar os efeitos combinados de diferentes substâncias químicas, em situações distintas de exposição (ar, água, solo, alimentos), são verdadeiros desafios para a ciência chegar a números que possam ser considerados seguros. “No cozimento quanto é degradado e se transforma em outras substâncias que podem ser até mais tóxicas? O ideal é garantir que não tenha resíduos, e pra isso seria necessário não ter agrotóxicos”.

Leonardo Melgarejo, engenheiro agrônomo que representa o Ministério do Desenvolvimento Agrário (MDA) na Comissão Nacional de Biossegurança (CTNBio), também defende que “é equivocado supor que pequenas doses de veneno devem ser aceitas nos alimentos porque causam pequenos danos”. Para ele, a alternativa é buscar produtos orgânicos, que devem (e podem) ser disponibilizados para todos. “A produção em policultivo é maior por unidade de área, mais intensiva em mão de obra e menos demandante de insumos externos. Com ela é possível gerar ocupações produtivas, ampliar a oferta de alimentos e minimizar riscos de intoxicação, custos com a saúde”. Lavar os alimentos resolve? Na verdade, a prática é importante apenas para higienizá-los, mas não retira os produtos químicos, já que os resíduos circulam nos tecidos vegetais pela seiva. “O agrotóxico é utilizado por todo o ciclo da produção e atinge a planta sistemicamente”, explica a médica. A Anvisa também alerta que mesmo os chamados agrotóxicos “de contato”, que agem externamente no vegetal, podem ser absorvidos pelas porosidades da planta. A Agência aconselha que produtos in natura devam vir de fornecedores qualificados pelo cumprimento das Boas Práticas Agrícolas, como o respeito ao período de carência (intervalo entre a aplicação do agrotóxico e a colheita). Editor PGAPereira. 

Bactérias resistentes aos antibióticos escaparam do Hospital

Infecções com Enterobacteriaceae  resistentes ao carbapenem nem sempre estão ligadas ao sistema de saúde. Às vezes, quando os antibióticos são usados ​​para matar bactérias causadoras de doenças, uma mutação genética aqui ou uma proteína diferente lá ajuda as bactérias sobreviventes. Com todos os seus concorrentes eliminados, estas novas bactérias resistentes aos antibióticos é livre para reproduzir, passando seus genes aos descendentes. Enterobacteriaceae resistentes ao Carbapenem - que os Centros de Controle e Proteção de Doenças apelidaram "bactérias pesadelo" - são, neste momento, resistente a praticamente tudo o que temos e, ao longo dos últimos 18 anos, foram lentamente ganhando terreno.  A maioria das pessoas que pegou esses bugs, porém, estavam ou no hospital, provavelmente, por longo prazo, aos cuidados hospitalares ou tinha estado lá recentemente. Uma das preocupações do CDC é que as CREs poderiam escapar do ambiente hospitalar. Isto, infelizmente, parece estar acontecendo, diz Maryn McKenna em seu Superbug blogue.  Os hospitais onde este fator de resistência foi identificado foram o que é chamado de hospitais "comunitários", isto é, não centros de referência acadêmica. Essa é uma distinção importante, porque os centros médicos acadêmicos tendem a ser o lugar onde a maioria dos cuidados de ponta é realizada, e onde as pessoas mais doentes estão. Como resultado, eles são os locais onde os antibióticos de último recurso são mais utilizados, e, portanto, onde a resistência é mais provável que surja. Essa CRE foi encontrada tão amplamente não em centros acadêmicos, mas em hospitais comunitários, é um sinal de que ele está, provavelmente, movendo-se através do que a medicina chama de "comunidade", o que significa dizer, em qualquer lugar fora da saúde. Ou, você sabe, a vida cotidiana.  A prevalência da CRE parece estar crescendo, diz McKenna, informando sobre um novo estudo. De 2008 a 2012, no sudeste americano, a taxa de detecção da bactéria aumentou cinco vezes. A maioria destes casos (288 de 305, ou 94 por cento) estavam ligados a visitas ao hospital, mas alguns não eram. Parte desse aumento de cinco vezes é atribuída a melhores métodos de detecção, os cientistas dizem, mas para alguns é um sinal de que essas bactérias resistentes aos antibióticos estão tomando conta. Editor PGAPereira. 

70% dos norte-americanos de 12 a 15 anos passam muito tempo na frente de uma TV ou computador

Não é saudável para ser uma batata de sofá. No entanto, um novo estudo, pelo menos 70 por cento  dos jovens de 12 a 15 anos dos EUA passam muito tempo na frente de uma TV ou computador.  Kirsten Herrick funciona para os Centros de Controle e Prevenção de Doenças, ou CDC, em Hyattsville, Md. Ela e outros cientistas do CDC analisaram dados coletados em 2012, como parte de duas grandes pesquisas.  Quase todas as crianças nos Estados Unidos assiste regularmente TV, os dados mostram. Mais de 90 por cento gastar pelo menos algum tempo cada dia em um computador. Desfrutando de cada um é bom, dizem os pesquisadores. O truque é não abusar. E que estaria assistindo televisão e / ou jogando no computador por mais de 2 horas por dia.  Dois grupos estabelecidos recomendaram limite de tempo na tela. Uma delas é a Academia Americana de Pediatria (médicos especializados na saúde de crianças e adolescentes). O segundo é o National Heart, Lung and Blood Institute. Seus pesquisadores focam a saúde do coração. Ambos os grupos estão preocupados com as crianças que substituem atletismo e outros exercícios vigorosos para atividades além de batata no sofá. Muito tempo na frente de uma tela de TV ou computador foi ligado na adolescência com excesso de peso (ou obesidade), com pressão alta e ter colesterol elevado. Cada um desses recursos coloca os indivíduos em risco de doença cardíaca.  Então, o que as crianças americanas estão fazendo? Cerca de 65 por cento dos adolescentes pesquisados ​​relatam assistir não mais de 2 horas de TV por dia; 75 por cento em média, da mesma forma há mais tempo do que no uso do computador recreativo. No entanto, a maioria dessas crianças não apenas assiste TV ou joga apenas com computadores.  Assim, os pesquisadores registrou seu tempo de tela a partir de ambas as fontes. Agora, três quartos (75 por cento) dos meninos excedeu o limite diário recomendado. As meninas fizeram um pouco melhor. Apenas 71 por cento delas excedeu o limite de tempo em tela. Especialmente preocupante: A percentagem de adolescentes que estão acima do peso aumentou conforme o tempo médio gasto em exercícios destas atividades sedentárias e doentias.  A equipe de Herrick publicou suas conclusões em um relatório de julho emitido pelo Centro Nacional de Estatísticas de Saúde do CDC. Crianças que passam muito tempo em tais atividades sedentárias podem começar a embalar nos quilogramas. E muitos não reconhecem quando o seu peso desliza para uma faixa saudável. Isso é algo documentado em um segundo estudo do CDC, também publicado este mês. Entre sobrepeso para jovens de 15 anos, descobriu que quase 81 por cento dos rapazes e 71 por cento das moças acreditam que estão em um peso saudável. Quase metade dos meninos obesos nessa faixa etária, e mais de um em cada três meninas obesas tinham uma visão semelhante distorcida de seu peso.  Mas, se os adolescentes precisam um incentivo a mais para gastar um pouco menos tempo na frente de computadores e outras telas interiores, considere isto: Médicos estão ligando mudanças na forma do globo ocular para muito tempo em ambientes fechados (como trabalhar em um computador). Isso pode levar à miopia e uma série de outros problemas de saúde. por PGAPereira. 

Os 7 pecados capitais dos narcisistas

Falta de vergonha: Vergonha é o sentimento que se esconde debaixo de todo narcisismo doentio, e a incapacidade de processar vergonha de maneira saudável. O pensamento mágico: Os narcisistas se veem como perfeitos, usando a distorção e a ilusão conhecida como pensamento mágico. Eles também usam a projeção para despejar vergonha aos outros. Arrogância: um narcisista que está se sentindo deflacionado pode reinflar-se diminuindo, rebaixar ou degradando alguém.  Inveja: Um narcisista pode garantir um sentimento de superioridade em face da capacidade de outra pessoa usando o desprezo para minimizar a outra pessoa.  Titularidade: Os narcisistas têm expectativas irracionais de tratamento particularmente favorável e o cumprimento automático porque eles se consideram especial. O não cumprimento é considerado um ataque a sua superioridade, e o autor é considerado um "estranho" ou pessoa "difícil". Desconfiança de sua vontade é uma ferida narcísica que pode desencadear fúria narcísica. Exploração: pode assumir muitas formas, mas sempre envolve a exploração dos outros sem levar em conta os seus sentimentos e interesses. Muitas vezes, o outro está em posição subserviente onde a resistência seria difícil ou até mesmo impossível. Às vezes, a subserviência não é tanto real como presumida.  Maus limites: Os narcisistas não reconhecem que eles têm limites e que os outros são separados e não são extensões de si mesmos. Ou existem outros para satisfazer as suas necessidades ou pode muito bem não existir. Aqueles que prestam fornecimento narcisista para o narcisista são tratados como se fossem parte do narcisista e espera fazer jus a essas expectativas. Na mente de um narcisista não há fronteira entre o eu e o outro. Editor PGAPereira.