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quarta-feira, 13 de setembro de 2017

Quais São Os Antibióticos Naturais Mais Eficazes? E como eles são melhor usados?

 A natureza forneceu milhares de medicamentos naturais e antibióticos naturais ao longo de milênios. A maioria das pessoas desconhece, mas praticamente todas as medicações farmacêuticas vieram originalmente das plantas da Terra. Depois de serem eficazes no tratamento de várias doenças, a indústria farmacêutica criou variantes sintéticas que poderiam patentear. Desta forma, elas mantiveram os direitos exclusivos para ganhar receitas de suas patentes durante um período específico de tempo. O objetivo é que todos os remédios sob o Sol se originaram como uma erva ou uma especiaria, uma folha de árvore ou arbusto, uma baga ou uma fruta. Felizmente, alguns desses mesmos medicamentos funcionam como antibióticos naturais muito eficazes. Especialmente quando eles estão preparados adequadamente, esses potentes medicamentos podem produzir os efeitos desejados sem muitos dos efeitos colaterais adversos associados aos antibióticos de grau farmacêutico.
          Os antibióticos farmacêuticos de alta potência certamente têm seu lugar na sociedade de hoje. Mas a proliferação de tantas estirpes de bactérias resistentes aos antibióticos (assim como outras infecções) garantiu uma nova classe de medicamentos similares ainda mais potentes. Há uma desvantagem para muitos desses, na medida em que podem deixar resíduos dentro do corpo humano, que por vezes requerem um processo deliberado para remover ou desintoxicar.Uma abordagem antibiótica natural também pode trazer benefícios sobre uma solução real. Existem muitas doenças que respondem favoravelmente aos antibióticos naturais. Embora a chave seja saber quais os antibióticos que melhor abordam quais doenças, bem como quais tipos de formulações são os mais eficazes. Claro, quanto mais cedo um protocolo antibiótico natural, maior a probabilidade de que eles abordem com sucesso a infecção ou a inflamação.
          Existem vários candidatos que se qualificam como antibióticos naturais de amplo espectro. Alguns desses também devem ser parte da própria dieta, uma vez que fornecem uma medida preventiva com cada refeição com a qual são ingeridas. Os que se encaixam nessa categoria são:
Alho  (verifique em profundidade os benefícios para a saúde do alho aqui);
Cebola;
Açafrão;
Curry em pó;
Gengibre;
Canela;
Cardamon.
Os óleos de orégano, tomilho e manjericão também provaram ter fortes propriedades antimicrobianas. Como também os óleos de manjericão e lavanda. O óleo de orégano é especialmente eficaz no tratamento de infecções no trato GI e é considerado um antibiótico natural de grande espectro particularmente poderoso. Porque é tão potente, deve ser tomado com o entendimento de que pode produzir uma crise de cura da morte das bactérias que é conhecido por causar na ocasião.
          Mais informações: Os antibióticos da natureza que poderiam substituir produtos farmacêuticos. O mel foi usado há milênios para acelerar o processo de cura da pele, bem como as mucosas do trato GI. O mel de Manuka, em particular, parece ter qualidades antibacterianas muito fortes. Aqui está um post detalhado que descreve os muitos outros benefícios para a saúde devido ao mel. "... os ensaios clínicos descobriram que o mel Manuka é eficaz contra mais de 250 cepas de bactérias, incluindo:
-  MRSA (Staphylococcus aureus resistente à meticilina); 
-  MSSA (Staphylococcus aureus sensível à meticilina); 
-  VRE (enterococos resistentes a vancomicina); 
-  Helicobacter Pylori (que pode causar úlceras no estômago)."
          Um cozinheiro experiente sabe como introduzir alho e açafrão em pelo menos uma refeição por dia. Da mesma forma, o gengibre e o mel podem facilmente encontrar seu caminho na dieta regularmente, uma vez que seus benefícios são totalmente compreendidos.
Deve-se notar que o mel nunca deve ser cozido ou aquecido, pois pode criar toxinas. Além disso, muito gengibre pode secar os intestinos e/ou o reto para alguns, então deve-se usá-lo adequadamente. No entanto, muitos dentro do reino culinário do Oriente usam gengibre todos os dias por suas poderosas habilidades para afastar a doença.
          Quais são alguns dos outros antibióticos naturais?
O chá Pau d'Arco é outro antibiótico natural de amplo espectro que possui propriedades anti-fungos particularmente fortes. Pode ser bastante eficaz no tratamento do crescimento excessivo de candida albicans no trato gastrointestinal. Pau d'arco  vem de uma casca de árvore na floresta da América do Sul e nos altos Andes, que foi observada como excepcionalmente resistente a muitas das doenças que geralmente ocorrem nesses climas.
          O extrato de folha de oliva é outra alternativa potente de antibiótico de amplo espectro. Do seguinte modo: "No início do século passado, a oleuropeína foi isolada do extrato de folha de oliveira, pois este fitoquímico foi pensado dar à oliveira sua resistência à doença. Pesquisadores da Holanda, então, descobriram que o ácido elenólico, um componente da oleuropeína, atuava como um antibiótico natural de amplo espectro, o que inibe de forma segura e forte o crescimento não só de bactérias, mas também de vírus e fungos".
          O extrato de semente de toranja é outro anti-microbiano muito popular que tem sido usado com freqüência para tratar o crescimento excessivo de candida, bem como uma variedade de infecções bacterianas. Muitas pessoas até usam isso como uma maneira segura e eficaz de limpar e desinfetar seus produtos e outros alimentos. Além disso, muitas pessoas usaram a conhecida  formulação de ervas equináceas durante décadas no tratamento de resfriados e flus, dor de garganta e outras doenças respiratórias superiores. Preparar seus chás de ervas medicinais com mel cru, orgânico e não filtrado é outra forma de receber um dos melhores alimentos medicinais da natureza.
          A prata coloidal ocupa um lugar único no boticário da natureza: "Na década de 1970, o Dr. Robert O. Becker, da Universidade Médica de Syracuse, começou a investigar intensamente a prata coloidal. Ele descobriu que a prata não só mata bactérias, mas realmente matou bactérias que eram resistentes a todos os antibióticos conhecidos sem efeitos colaterais indesejáveis​​". A prata coloidal pode ser aplicada topicamente e também internamente. No entanto, o uso interno a longo prazo não é encorajado" porque a ingestão de prata coloidal prejudica o microbioma intestinal delicado matando bactérias benéficas, embora não tão extensa quanto os antibióticos baseados em drogas."
Lista geral de 15 antibióticos naturais:
Alho;
Cebola;
Açafrão;
Curry em pó;
Gengibre;
Canela;
Cardamon;
Vários óleos, como orégano, tomilho, manjericão, lavanda e muito mais;
Mel;
Pau d'Arco;
Extracto de folha de oliveira;
Extracto de semente de toranja;
Echinacea;
Goldenseal;
Prata coloidal.
Conclusão: Existem vários excelentes antibióticos naturais que podem ser usados ​​por aqueles que provaram ser alérgicos a antibióticos de grau farmacêutico. Estes também podem ser usados ​​como a primeira linha de defesa contra as doenças sazonais que requerem um sistema imunológico fortificado. Existem muitas fontes diferentes de infecção, incluindo bactérias, vírus, parasitas, fúngicas e muito mais. Portanto, é sempre aconselhável receber uma opinião informada de um profissional de saúde sobre a provável fonte e gravidade de qualquer infecção. Consultar um herbalist, naturopath, ou westopath sobre quais escolhas são melhores para usar da farmacopeia da natureza é recomendado em qualquer caso. Editor Paulo Gomes de Araújo Pereira.

sábado, 9 de setembro de 2017

Tratamento e prevenção da Constipação Intestinal

Constipação intestinal (CI) é uma queixa frequente em consultórios de médicos e de nutricionistas.
           CI pode ser funcional ou por doenças endócrinas, neurológicas e outras além do uso de medicamentos. Sintomas muito relatados são fezes ressecadas, evacuações infrequentes, incompletas ou com esforço. Uma forma padronizada internacionalmente para diagnosticar CI se baseia nos critérios de Roma III, com a presença de no mínimo dois dos sintomas: menos de três evacuações por semana, esforço ao evacuar, presença de fezes endurecidas ou fragmentadas, sensação de evacuação incompleta, sensação de obstrução ou interrupção da evacuação e manobras manuais para facilitar a evacuação. 
          Pode ser chamada de “doença da civilização”. Já é um problema de saúde pública. Atinge crianças e adultos e é até mais comum em mulheres e idosos. Isso é resultado da industrialização, urbanização e globalização, onde impera a redução da atividade física com grande oferta de alimentos refinados, pobres em fibras como pães, massas e doces em geral. Sem contar o quanto isso se tornou prático e atraente para a população. Considerando que o tratamento e prevenção da CI devem ser individualizados devido às causas, a alimentação adequada é sua grande aliada e pode auxiliar neste problema. Inclua diariamente alimentos ricos em fibras como verduras, legumes e frutas, e a melhor escolha são alimentos da época, normalmente aqueles que estão em maior oferta nas feiras e mercados. Consuma grãos e sementes integrais (arroz integral, feijões e outras leguminosas). Não deixe faltar as gorduras boas como abacate, coco em fruta, oleaginosas e azeite de oliva extravirgem. Não esqueça dos líquidos, ao longo do dia; vá ao banheiro sempre que tiver vontade; evite alimentos ultraprocessados, refinados e açucarados. Parecem muito claras estas considerações, e são mesmo. Porém, o grande desafio é colocar isto em prática, comer comida de verdade e evitar o excesso de produtos alimentícios. Faça sua melhor escolha. Editor Paulo Gomes de Araújo Pereira.