Fobia social

As informações seguintes são uma cortesia do Instituto Nacional de Saúde Mental. Fobia Social é um forte medo de ser julgado pelos outros e de ser envergonhado. Este medo pode ser tão forte que fica no caminho de ir para o trabalho ou escola ou fazendo outras coisas cotidianas. Pessoas com fobia social, têm medo de fazer as coisas comuns na frente de outras pessoas; por exemplo, elas podem ter medo de assinar um cheque na frente de uma caixa no supermercado, ou elas podem ter medo de comer ou beber na frente de outras pessoas. Todos nós temos sido um pouco nervosos, em um momento ou outro, sobre coisas como conhecer novas pessoas ou fazer um discurso. Mas as pessoas com fobia social – preocupam-se com essas e outras coisas por semanas antes que elas aconteçam. A maioria das pessoas que têm fobia social - sei que elas não devem ter tanto medo assim, mas elas não podem controlar seu medo. Às vezes, elas acabam por ficar longe de lugares ou eventos onde elas pensam que pode ter que fazer algo que vai constrangê-los. Isso pode impedi-las de fazer as tarefas cotidianas da vida e dos tempos e desfrutar com a família e amigos. Os sintomas de fobia social - Pessoas com fobia social: 1) Ficam muito ansiosas em estar com outras pessoas. 2) São muito auto-conscientes na frente de outras pessoas; ou seja, elas estão muito preocupadas sobre como elas atuarão. 3) Têm muito medo de serem constrangidas na frente de outras pessoas. 4) Têm muito medo de que outras pessoas possam julgá-las. 5) Preocupação por dias ou semanas antes de um evento em que as outras pessoas vão estar. 6 )Ficam longe de lugares onde há outras pessoas. 7) Têm dificuldade em fazer amigos e manter amigos. 8) Podem ter sintomas no corpo quando estão com outras pessoas, tais como: rubor, transpiração intensa, tremores, náuseas, e tendo um tempo difícil de falar. Quando é que a fobia social começar? – A fobia social geralmente começa durante os anos de criança ou adolescente, geralmente cerca com 13 anos. Um médico pode dizer que uma pessoa tem fobia social, se a pessoa teve sintomas por pelo menos seis meses. Sem tratamento, a fobia social pode durar muitos anos. É preciso ajuda? Ajuda para as pessoas com fobia social - O primeiro passo é ir para uma clínica médica ou de saúde para falar sobre os sintomas com um médico. O médico irá fazer um exame para ter certeza de que um outro problema físico não está causando os sintomas. O médico pode fazer um encaminhamento para um especialista em saúde mental. Os médicos podem prescrever medicamentos para ajudar a aliviar a fobia social. É importante saber que alguns desses medicamentos podem levar algumas semanas para começar a funcionar. Na maioria dos estados só um médico (um médico de família ou psiquiatra) pode receitar medicamentos. Os médicos também podem pedir que as pessoas com fobia social – vá à terapia com um assistente social licenciado, psicólogo ou psiquiatra. Este tratamento pode ajudar as pessoas com fobia social para se sentirem menos ansiosas e com medo. Editor PGAPereira.