A catarata é uma turvação da lente no olho que leva a uma diminuição da visão. As cataratas desenvolvem-se lentamente e podem afetar um ou ambos os olhos. Os sintomas podem incluir cores desbotadas, visão embaçada, halos em torno da luz, dificuldade com luzes brilhantes e problemas para ver à noite, o que pode levar a acidentes ou problemas para reconhecer rostos. A catarata é muitas vezes relacionada à velhice, mas isso não significa que ela não vai afetar as pessoas mais jovens. É a principal causa de cegueira no mundo. A má visão causada pela catarata tem sido relacionada a um aumento do risco de depressão.
Diabetes, inflamação ocular, tabagismo, história familiar de diabetes e exposição freqüente à radiação são alguns dos principais fatores de risco para a catarata. O problema geralmente é tratado cirurgicamente, mas você deve saber que existem muitos remédios naturais que podem tratar a catarata tão bem. Por exemplo, adicionando mais espinafre em sua dieta vai aumentar os seus níveis de luteína e promover a saúde dos tecidos da retina e olho. Espinafre também contém carotenóides e vitamina A, que também são vitais para a saúde adequada dos olhos. Tomar suplementos de Ginkgo Biloba irá aumentar o fornecimento de oxigênio para os olhos e promover a saúde dos olhos.
Você também deve comer mais couve, mirtilos, amoras, cerejas e outras frutas ricas em vitamina C e E que são benéficas para os seus olhos. Blueberries irá reforçar os vasos sanguíneos do olho e proteger a retina de danos. Elas também reduzirão a pressão em seus olhos e evitarão que as cataratas se desenvolvam. Evite consumir produtos lácteos e gorduras saturadas, pois podem danificar a visão e ajudar a desenvolver a catarata. Se você está sofrendo de catarata, você nunca deve usar anti-histamínicos.
Outra solução eficaz contra catarata são gotas de olho. Basta colocar algumas delas em seus olhos e elas vão tratar com êxito os sintomas da condição. Eyebright gotas têm sido comprovada como significativamente mais eficaz do que colírio comercial. Além disso, há também um poderoso remédio natural que pode ajudá-lo - contém apenas 2 ingredientes simples e pode ser usado com segurança por pessoas de qualquer idade.
AQUI ESTÁ COMO O PREPARAR: Ingredientes: 1 xícara de pétalas de rosa; 4 colheres de chá de folhas de framboesa; 4 xícaras de água fervente. Preparação: Ferver a água em uma panela, em seguida, adicione os outros ingredientes e ferver a mistura por um par de minutos. Deixe esfriar, depois estique-o e use o remédio para lavar os olhos cuidadosamente todos os dias. O uso regular do remédio reforçará sua retina e impedirá o desenvolvimento da catarata. Editor Paulo Gomes de Araújo Pereira.
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